Sicurezza in montagna: consigli per preparare al meglio la tua escursione

Per affrontare un’escursione in montagna in sicurezza, è essenziale una preparazione accurata e attenta.

Di seguito una lista di raccomandazioni da seguire prima di affrontare un’escursione.

• Utilizza GeoResQ: è un servizio di geolocalizzazione e inoltro delle richieste di soccorso, dedicato a tutti i frequentatori della montagna e a chi pratica sport all’aria aperta.
  Gestito dal Corpo Nazionale Soccorso Alpino e Speleologico (CNSAS) e promosso dal Club Alpino Italiano (CAI), GeoResQ consente di determinare la propria posizione geografica, tracciare le escursioni in tempo reale e inviare allarmi in caso di emergenza.

Come si utilizza: prima di partire, scarica, installa e attiva l’app sul telefono. È importante fare un Test di Allarme per verificare che tutti i dati inseriti siano corretti. GeoResQ è gratuito, anche per chi non è socio CAI.

• Scelta della meta, da fare considerando la stagione e le caratteristiche dei partecipanti, e pianificando l’itinerario con largo anticipo. Le valutazioni da fare includono un ‘analisi delle condizioni meteorologiche, del tipo di terreno, delle difficoltà previste e dei tempi necessari per completare il percorso.
• Studia il percorso: tieni nota dei sentieri corretti, specialmente nei bivi, e valuta eventuali punti di ristoro. Scarica il tracciato per consultarlo offline.
• Equipaggiamento adeguato: è essenziale anche preparare e controllare l’equipaggiamento prima della partenza, assicurandosi che sia adeguato al tipo di escursione scelta.
• Orari e piano dell’escursione:. la partenza al mattino presto permette di avere più ore di luce a disposizione, così da avere un margine di sicurezza in caso di imprevisti. È importante prevedere pause e tempi di sosta per recuperare energie.
• Comunicare il proprio itinerario e l’orario di arrivo previsto al gestore del rifugio o all’albergatore a fondo valle, è una buona norma di sicurezza, che garantisce che qualcuno sia informato in caso di emergenza.
• Parti in compagnia: è più prudente e divertente, e in caso di difficoltà si può contare sull’aiuto reciproco.
• Segui la segnaletica: presta attenzione ai cartelli e ai segnavia lungo il percorso, portando con te una mappa cartacea o digitale. Leggi di più nell’articolo dedicato alla segnaletica
• Durante il percorso, bisogna procedere con attenzione, mantenendo le distanze appropriate in base alle condizioni di terreno e visibilità. In caso di pericolo di caduta sassi, è consigliabile aumentare le distanze tra i membri del gruppo, mentre in condizioni di scarsa visibilità andrebbero ridotte.
• Rispetta la segnaletica di pericolo e di divieto che incontri.
• Se sei in dubbio, torna indietro: se sei stanco, incerto sul percorso o il tempo peggiora, è meglio tornare sui propri passi.
• Affidati a professionisti: guide alpine e accompagnatori di media montagna possono fornire preziose informazioni sulle condizioni dei percorsi.
• Consulta i bollettini meteorologici: verifica le previsioni locali, specialmente se affronti vie ferrate.
• Chiama il 112/118 in caso di Emergenza: fornisci dettagli precisi sull’incidente, il luogo, le persone coinvolte e le loro condizioni. Leggi l’articolo dedicato al soccorso